• ZEN ATTITUDE



    Je vous parlais de bonheur ce matin....et bien voilà ....
    un de mes bonheurs ....
    la GYM....bien être et confort....modelage du corps
    pour arriver à la plénitude....à la sérénité...
    Une femme est belle quand elle respire
     la beauté extérieure et intérieure....
    Je me considère belle, sans prétention aucune, 
    ( C'EST PAS LE GENRE DE LA MAISON ...!! )
    parce que j'aime mon corps et je le façonne, je le travaille,
    je l'observe tous les jours...

    ESSAYEZ .....UNE FOIS AU MOINS ..
    LA SALUTATION AU SOLEIL ET VOUS L'ADOPTEREZ.....
    C'EST UN REEL BONHEUR
    PAROLE DE ZOUZOU.....

    JE VOUS EMBRASSE LES ZOUS.................

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  • Commentaires

    23
    MONICA15
    Jeudi 3 Janvier 2013 à 01:44
    MONICA15
    hello bonjour
     moi je suis cassé de hier   loll  abdo   MDR 
    super ta gym  ..  ca m étonne pas  que tu soit tonique  ..

     bises  à bientot
     ca rame encore grrr    pas facile  et j ai plein de pub  sur mes  articles grrr

     sait pas comment enlever cela  grrr

     kénavo amie des landes .. bisoux
    22
    fabulyon dit pipa
    Jeudi 3 Janvier 2013 à 01:44
    fabulyon dit pipa
    Bonsoir ma zouzou, je suis de retour avec un vrai plaisir de constater que tu es toujours extraordinaire de gentillesse de dynamisme et d'humour. J'ai beaucoup à faire pour accompagner maman et je ne pourrais pas faire des articles au quotidien, mais plus que jamais pour répondre à tes qualités de coeur, je vais faire le maximum dans mes articles pour déposer sur tes lèvres un sourire car tu le vaux bien. Je vais aussi essayer de rendre mon blog un peu plus ludique sur la forme même si je ne suis pas très doué. Je te fais plein de tendres bisous d'amitié et je serais toujours ton visiteur discret et heureux de partager tes créations
    21
    Bidule
    Jeudi 3 Janvier 2013 à 01:44
    Bidule

    Bonne soirée Zouzou !! Bises.

    20
    vavito
    Jeudi 3 Janvier 2013 à 01:44
    vavito

    Image and video hosting by TinyPic" /> j'ai reussie a te prendre en photo a ton dernier cour de de gym..!! t'embrasse ma beauté

    19
    L'abondance en savoi
    Jeudi 3 Janvier 2013 à 01:44
    L'abondance en savoi
    génial la gym de ton ami incognito!!mais bon sang il faut être souple!!!mdr!!
    18
    L'abondance en savoi
    Jeudi 3 Janvier 2013 à 01:44
    L'abondance en savoi
    coucou ma zouzou tu avais raison demain sera un autre jour!!et oui aujourd'hui je suis de bonne humeur!!moi je vais à la salle de sports!!je m'éclate le soir avec l'équipe des 25-50!!!le matin c'est les plus vieux mais non,non!!!je vais avec les jeunes,bonne ambiance!!!on rigole bien!!!!bin over il me taquine encore aujourd'hui!!mais bon!!!j'ai retrouvé sur copaind'avant un ami que j'avais il y a 23 ans!!un vrai bonheur!!ça doit être pour cela que je suis de bonne humeur!!hi!!hi!!bonne soirée bisous
    17
    Bidule
    Jeudi 3 Janvier 2013 à 01:44
    Bidule
    Moi aussi je préfère resté couché plutôt que m'user bêtement le coeur et mes articulations !!

    Tu verras dans quel état tu seras à 70 ans avec des prothèses partout et un pacemaker !!

    16
    vavito
    Jeudi 3 Janvier 2013 à 01:44
    vavito

    bien d'avoir une passion..!!Et c'est ton plaisir d'etre belle...Et bien sure tu l'es..!!Mais pense qu'une femme ou un homme peut tres bien faire de l'exercice non pas pour etre BEAU...Mais pour entretenir son corps afin qu'il fonctionne bien...!!Tout simplement..!!! Ce sont des exercices naturels que toute individu doit pratiquer bien sure...T'embrasse sculpturale zouzoupette

    15
    louvard
    Jeudi 3 Janvier 2013 à 01:44
    louvard
    je me sens "à plat" ! je cherche quelqu'un pour regonfler mon corps !!!! lol !
    14
    Dimanche 4 Octobre 2009 à 13:49
    <a href="http://geogre.over-blog.com" target="_blank"><img src="http://idata.over-blog.com/3/03/46/99/GEogre/avatar-geogre-mini.jpg" class="noAlign" width="53" height="70" /></a> GR GR  BON jour ! ... Beauté vaste débat et je partage ton point de vue. Quand on "aime" son corps, son visage, et même ses "défauts",... on est encore plus beau... lol.... Amicalement :-)
    13
    Jeudi 1er Octobre 2009 à 23:52
    Tiloup33
    Je suis étonné que rien ne soit prévu pour le nez. Pourtant c'est connu le Yoga de la narine : c'est nous l'Yoga de la narine, quand on est dans les cols bleus...
    12
    Jeudi 1er Octobre 2009 à 22:49
    Salut zouzou ! Je me coucherai moins con, maintenant je sais ce qu'est la salutation au soleil. L'idée de saluer le soleil, d'ailleurs, est une idée séduisante. D'autant qu'il est spécialement présent en ce moment. Amitiés.
    11
    Jeudi 1er Octobre 2009 à 21:29
    JiCé
    Coucou Zouzounette! Tu as raison: il faut entretenir son corps et s'y sentir bien! Je te souhaite un excellent mois d'octobre! Bisous!
    10
    Jeudi 1er Octobre 2009 à 21:22
    JiCé
    Coucou Zouzounette! Je viens te souhaiter un excellent mois d'octobre! Tu as raison, il faut se sentir bien avec soi-même et entretenir son corps! Bisous et bonne soirée!
    9
    Jeudi 1er Octobre 2009 à 21:14
    MDR - il t'arrange Vavito !!!!!!!!!!!!! - n'en fais pas trop quand même !!!!! j'aime bien le com d'incognito, c'est bref mais concis !!!!!!!!! mdr - bisousssssssss à demain !
    8
    Jeudi 1er Octobre 2009 à 21:13
    anna
     hello ma zouzou arette tu vas te faire mal lol bisous bonne soiree
    7
    Jeudi 1er Octobre 2009 à 20:10
    cmavie
    allez zouzou on y va , tu es tres forte bravo
    6
    Jeudi 1er Octobre 2009 à 18:10
    Moi ,je pratique celle-ci :
     


    5
    Jeudi 1er Octobre 2009 à 17:55
    Rosebleue

    Bonjour Zouzou
    Quel domage !! on s'entendrai bien toute les deux , c'est fini pour moi , j'ai résilé mon contrat il n'y a pas si longtemps , c'est vrai quand on bouge bien son corps ,on est bien ... connais tu ,sur la TNT direct8 , gym a7h tous les matins.c'est pas mal ..continue pour rester pleine en forme .  bonne fin de journée gros bisous...
    4
    Jeudi 1er Octobre 2009 à 17:41
    Tu ne vas pas me faire croire que tu fais ça tous les matins ? Il faut être bien souple pour dire bonjour au soleil...C'est pas pour moi tout ça .Gros bisous
    3
    Jeudi 1er Octobre 2009 à 17:31
    lisette334
    moi qui suis anti gym, j'ai du pot de pas étre forte,,,je l'es fait pour le gravatar,,j'attend on vas voir nos bobines,,,hihihihi, dans les coms, bisette
    2
    Jeudi 1er Octobre 2009 à 15:43
    biquette59660
    coucou zouzou ça n'a pas l'air difficile comme ça à voir les explications
     allez mets toi comme nous met ton gravatar et accepte les sur ton blog voir explications à administration  bon aprem bisous
    1
    Jeudi 1er Octobre 2009 à 15:38
    lesvaguesdemain
    Bonjour superbe les images de gym mais avec ma vertèbre fissurée impossible. Je ne désespère pas avec l'age il parait que l'arthrose va consolider la félure mais alors bonjours la raideur. Bonne fin de journée à toi.
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